Gefühlshelden Workshop
Aus Wut wird Mut
Aus Unsicherheit wird innere Stärke
Nimm dir einen Moment Zeit und entdecke, was dein Kind in dieser besonderen
Workshop-Woche lernen darf.
Workshop-Informationen
Ein Workshop, der Kindern hilft, ihre Gefühle zu verstehen und selbstbewusst durchs Leben zu gehen!
Viele Kinder erleben starke Gefühle wie Wut, Frust, Angst oder Traurigkeit.
Doch oft weiß niemand, wie man ihnen zeigt, gesund damit umzugehen.
Stattdessen hören Kinder Sätze wie:
• „Beruhige dich.“
• „Jetzt hör auf zu weinen.“
• „Reiß dich zusammen.“
Dabei wollen Kinder gar nicht schwierig sein.
Sie wissen in diesen Momenten oft einfach nicht, was gerade in ihnen passiert und wie sie wieder zurück in ihre innere Ruhe finden können.
Deshalb zeigen sich Gefühle häufig durch Wut, Rückzug, Streit, Unsicherheit oder Tränen.
Gefühle sind nicht das Problem. Sie sind eine Botschaft, die verstanden werden möchte.
Und genau deshalb brauchen Kinder nicht noch mehr Strafen oder Belohnungen.
Sie brauchen Werkzeuge.
Werkzeuge, die ihnen helfen, ihre Gefühle zu verstehen, sie gesund auszudrücken und mit schwierigen Situationen sicher umzugehen.
Genau dafür habe ich den Gefühlshelden-Workshop entwickelt. Ein Ort, an dem Kinder lernen dürfen, dass alle Gefühle in Ordnung sind und wie sie gesund mit ihnen umgehen können.
Ein Workshop, der Kinder stärkt, von innen heraus
Jeder Tag ist abwechslungsreich, spielerisch und voller wertvoller Erfahrungen. Die Kinder lernen nicht nur mit dem Kopf, sondern vor allem durch Erleben, Ausprobieren und gemeinsames Entdecken.
❤️ Gefühle verstehen
Kinder lernen, ihre Gefühle wahrzunehmen, zu benennen und besser zu verstehen.
Gefühle gesund ausdrücken
Kinder lernen, Wut, Traurigkeit, Angst und Freude auf eine gesunde und respektvolle Weise auszudrücken.
Selbstregulation entwickeln
Kinder lernen, sich in herausfordernden Situationen selbst zu beruhigen und wieder in ihre innere Balance zu finden.
Konflikte friedlich lösen
Kinder lernen, Konflikte ohne Schreien, Schlagen oder Rückzug zu lösen und gemeinsam Lösungen zu finden.
Selbstvertrauen stärken
Kinder lernen, an sich zu glauben, ihre Stärken zu erkennen und mit mehr Mut durchs Leben zu gehen.
Mut und innere Stärke entwickeln
Kinder lernen, auf ihre eigenen Fähigkeiten zu vertrauen und Herausforderungen selbstbewusster zu meistern.
Das Gelernte nachhaltig verankern
Kinder nehmen das Gelernte mit in ihren Alltag und gewinnen Sicherheit im Umgang mit ihren Gefühlen.
Für wen ist der Workshop?
Der Workshop ist für Kinder zwischen 6 und 11 Jahren, die:
* Schwierigkeiten haben, mit Enttäuschungen umzugehen
* schnell wütend oder frustriert reagieren
* schreien, schlagen, beißen oder Dinge werfen, wenn sie überfordert sind
* schüchtern oder unsicher sind
* Schwierigkeiten haben, ihre Gefühle auszudrücken
* häufiger in Konflikte geraten
* im Kindergarten oder in der Schule Schwierigkeiten im Umgang mit anderen Kindern haben
* sich mit Veränderungen oder neuen Situationen schwertun
* ihr Selbstvertrauen stärken möchten
* lernen möchten, ihre Gefühle besser zu verstehen und gesund mit ihnen umzugehen
Egal ob dein Kind eher laut oder leise ist, wenn du das Gefühl hast, dass starke Gefühle seinen Alltag oder den Familienalltag erschweren, kann der Gefühlshelden-Workshop eine wertvolle Unterstützung sein
Warum ich diesen Workshop entwickelt habe:
Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie es sich anfühlt, wenn starke Gefühle den Alltag bestimmen.
Als Kind war ich selbst oft wütend, laut und fühlte mich nicht verstanden. Niemand zeigte mir damals, warum ich so reagierte oder wie ich mit meinen Gefühlen gesund umgehen konnte. Heute weiß ich, wie wichtig es ist, Gefühle zu verstehen, sie gesund auszudrücken und sich selbst wieder zu beruhigen. Genau dieses Wissen möchte ich heute an Kinder weitergeben.
Heute weiß ich:
Kinder sind nicht schwierig. Hinter jedem Verhalten steckt ein Gefühl und ein unerfülltes Bedürfnis.
Genau deshalb ist es mir eine Herzensangelegenheit, Kindern schon früh Werkzeuge mitzugeben, die ich mir selbst als Kind gewünscht hätte.
Als ehemaliges herausforderndes Kind weiß ich aus eigener Erfahrung, wie wichtig es ist, verstanden statt bewertet zu werden. Deshalb verbinde ich in meiner Arbeit persönliche Erfahrungen, praxiserprobtes Fachwissen und ganz viel Herz mit einem liebevollen Blick auf jedes einzelne Kind.
Kinder, die lernen, ihre Gefühle zu verstehen und gesund mit ihnen umzugehen, entwickeln innere Stärke, Selbstvertrauen und Empathie – Fähigkeiten, die sie ihr ganzes Leben begleiten.
Stell dir einmal vor ...
Dein Kind erkennt selbst, dass gerade Wut oder Frust in ihm aufsteigt.
Es weiß, warum es sich so fühlt.
Es kann seine Gefühle ausdrücken, ohne laut werden zu müssen.
Es findet wieder zurück in seine innere Ruhe.
Es löst Konflikte friedlicher.
Es geht mit mehr Vertrauen in sich selbst durchs Leben.
Schenke deinem Kind nicht nur eine unvergessliche Ferienwoche, sondern Fähigkeiten, die es ein Leben lang begleiten.
Kinder, die lernen, ihre Gefühle zu verstehen und gesund mit ihnen umzugehen, entwickeln innere Stärke, Selbstvertrauen und Empathie, die Grundlage für ein liebevolles, respektvolles Miteinander, heute und in ihrer Zukunft. ❤️
Wenn du deinem Kind diese Erfahrung schenken möchtest, freue ich mich darauf, es im Gefühlshelden-Workshop willkommen zu heißen.
Datum: 10. August – 14. August 2026
Uhrzeit: 08:30 – 11:30 Uhr
Ort:
Turnsaal der Volksschule Schönegg bei Pöllau
8225 Schönau bei Pöllau, Schönau 54
Alter: 6–11 Jahre
Teilnehmerzahl: Maximal 6 Kinder
Workshop Beitrag € 250,-
Die Teilnehmerzahl ist bewusst auf sechs Kinder begrenzt, weil mir wichtig ist, dass jedes Kind gesehen, gehört und individuell begleitet wird.
Sichere deinem Kind jetzt einen der wenigen Plätze!
Telefonische Anmeldung & Information
Beate Gruber
0664 / 4605774
ÜBER MICH
Mein Name ist Beate Gruber und ich bin Familienmentorin mit Herz.
Seit vielen Jahren begleite ich Familien mit herausfordernden Kindern dabei, wieder mehr Verständnis, Ruhe und Vertrauen in ihren Familienalltag zu bringen.
Ich arbeite täglich mit Kindern und Eltern, die unter anderem mit folgenden Themen zu mir kommen:
• Wutanfälle und starke Gefühlsausbrüche
• Aggression, Schlagen oder Beißen
• AD(H)S und Konzentrationsschwierigkeiten
• Geringe Frustrationstoleranz
• Ängste und Unsicherheiten
• Hochsensibilität
• Geschwisterkonflikte
• Schwierigkeiten im Kindergarten oder in der Schule
• Belastete Eltern-Kind-Beziehungen
In meiner Arbeit verbinde ich verschiedene bewährte Methoden aus der Persönlichkeitsentwicklung, Selbstregulation und ganzheitlichen Begleitung. Dabei ist mir besonders wichtig, nicht nur das Verhalten eines Kindes zu betrachten, sondern die Ursachen dahinter zu verstehen.
Der Gefühlshelden-Workshop ist aus meiner täglichen Arbeit mit Familien entstanden. Ich habe immer wieder erlebt, dass viele Kinder nie lernen, ihre Gefühle richtig zu verstehen oder gesund auszudrücken. Genau diese Fähigkeiten möchte ich ihnen in diesem Workshop auf liebevolle, spielerische und nachhaltige Weise vermitteln.